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Via, abbi pazienza

Via, abbi pazienza

La maggior parte delle persone ignora questo aspetto e l'unico obiettivo è il numero scritto sulla bilancia.

Siamo tutti d’accordo che è un ottimo strumento ma non deve diventare un chiodo fisso, bisogna imparare a guardare come ci stanno i vestiti, ascoltarci e soprattutto imparare a volerci bene a prescindere.

Non voglio fare una crociata contro la bilancia , ma dobbiamo dare ad essa il giusto valore per capire se siamo sulla strada giusta: perdere peso in poco tempo è rischioso, le persone potrebbero deperire andando ad abbassare drasticamente il metabolismo basale. Il risultato? Riprenderanno tutto il peso peso con tanto di interessi. Vi è mai capitato?

Vi ripeterò questo mantra all’infinito: il dimagrimento va monitorato da professionisti, affinché si perda massa grassa e si aumenti la massa magra.

Le persone che seguono i percorsi giusti e fanno scelte sane, si sentono meglio e perdono il grasso accumulato e con grande gioia difficilmente recupereranno in peso perso.

Tantissime persone ricorrono a beveroni strani, pillole magiche o trattamenti d’urto che promettono risultati nell’immediato senza alcun sforzo. Magari… se ciò fosse vero non esisterebbero persone grasse ma saremmo tutti magri ed esisterebbero gli unicorni!

Per ottenere risultati c’è bisogno di tempo, pazienza, è necessaio porsi obiettivi raggiungibili, scegliere di seguire un’alimentazione corretta e seguire un percorso adatto alle proprie esigenze.

Perdere peso significa avere pazienza.

Perdere peso con controllo e in modo intelligente è la scelta giusta.

Noi siamo disponibili ad ascoltarti e accompagnarti in questo viaggio, ti aspettiamo!

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